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Helados

Helados
Helado de Banana
  • Tiempo: 10 Min
  • Complejidad: fácil
  • Origen: Yogurt

Helado de Banana

Hoy se me dio por tomar helado y esto fue lo que hice en mi magic bullet (puedes usar licuadora o procesadora, lo que tengas). Al mío le puse carob chips (algarrobo), coco y un poco de leche de coco.

Esta es de esas recetas que son una joya y cruda. Fáciles de hacer, riquísimas, sanas y baratas. Amigas me preguntan se puede hacer helados que sean nutritivos que no engorden? La respuesta es: si claro. Es fruta y uno puede comer todo lo que quiera. ¡Ah! Tengo que hablar de la textura de este helado. Es increeeébleeeee, no entiendo como las bananas pueden generar algo tan cremoso.

Helado de fruta bajo en calorias
  • Tiempo: 5 - 10 Minutos
  • Complejidad: fácil

Helado de fruta bajo en calorias

Este es un helado, bajo en calorías, delicioso y fácil de preparar. Se puede hacer con cualquier fruta, pero la base es el banano congelada en todo momento dulzura y una textura cremosa. El banano es el edulcorante natural y el elemento principal para la cremosidad de este helado. Usted puede agregarle Stevia, como edulcorante, si prefiere menos calorías y más dulce.

Es muy fácil de preparar y muy delicioso.